经验果实的用法很直接，打开精灵界面选中要培养的精灵，点等级后面的加号就能用。新抓到的精灵宝宝初始都是1级，用经验果实能更快升到可用等级，不用花时间带它们刷怪练级。使用时要注意经验别溢出，比如精灵差200经验升级，就选刚好够的果实，避免浪费。这类果实适合优先给稀有精灵或主力阵容里的精灵用，普通精灵靠日常战斗升级就行，不用特意消耗果实。

洗练果实是调整精灵成长值的关键道具，成长值直接影响精灵的战力上限。使用位置在精灵界面的放生跟随按钮附近，找到重置或洗点选项点进去就能用。每个精灵第一次洗练免费，之后每次需要消耗一个洗练果实。洗练结果是随机的，可能让成长值变高也可能变低，所以得多准备几颗备用，遇到数值比原来低的情况别保存，直接放弃重来。用洗练果实时要挑对精灵，优先给高战力高星级的主力精灵用，比如依影这类初始成长值不错的精灵，洗练后能从196左右提升到211以上。低等级精灵属性差异小，洗练收益不明显，不用急着用果实。还要看精灵的定位，攻击型精灵重点盯着攻击相关的成长值，要是洗出双攻或双防这类稀有组合，就算单项数值稍低也值得保存。

两种果实都能在勇士商店买，经验果实价格便宜，洗练果实10金豆一个且每日限购。爬塔活动和其他限时活动也会给果实奖励，平时要多参与攒库存。洗练果实数量有限，不要随便给普通精灵用，得留着给核心精灵集中优化属性。经验果实可以多存些，遇到新获得的稀有精灵宝宝，能立刻用果实把等级提起来投入战斗。